Was uns bewegt und motiviert

Psychologin im Gespräch mit Klientin

Gewachsen aus einer Vision heraus

Teravoxilun wurde gegründet, um Menschen einen verständlichen, wissenschaftlich fundierten Zugang zu Emotionsmanagement zu ermöglichen. Unser Ansatz richtet sich an all jene, die innere Stabilität und stärkere soziale Beziehungen aufbauen wollen.

Im Mittelpunkt steht das Ziel, emotionale Kompetenzen greifbar zu machen und nachhaltige Verhaltensänderungen zu fördern. Wir begleiten Klientinnen und Klienten vertrauensvoll und ergebnisorientiert.

Unsere Methoden sind individuell anpassbar, reflektiert und auf wissenschaftlichem Fundament aufgebaut. Wir wenden dieses Wissen alltagsnah und verständlich für verschiedene Zielgruppen an.

Das Team von Teravoxilun setzt sich aus Psychologinnen, Trainern und erfahrenen Expertinnen in der Emotionsarbeit zusammen. Gemeinsam entwickeln wir praxisorientierte Lösungen für emotionale Herausforderungen. Unser Ansatz verbindet empathisches Zuhören, strukturierte Analyse und zielgerichtete Interventionen. Alle Angebote werden kontinuierlich evaluiert, um den jeweils besten Support zu gewährleisten. Durch den Austausch mit Netzwerkpartnern und Fachkollegen sichern wir eine hohe fachliche Qualität. Teravoxilun steht für Vertrauen, Authentizität und den leidenschaftlichen Einsatz für das emotionale Wohlergehen unserer Klientinnen und Klienten.

Werte & Leitbild von Teravoxilun

Unsere Mission

Wir fördern die Fähigkeit jedes Einzelnen, emotionale Herausforderungen zu meistern und resilient durchs Leben zu gehen.

Unsere Vision

Emotionale Intelligenz als Grundpfeiler eines selbstbestimmten, erfüllten Lebens für alle erlebbar machen.

Vertrauen

Vertrauensvolle Beziehungen bilden die Basis unserer Arbeit – Offenheit, Zuversicht und Respekt stehen im Vordergrund.

Empathie

Wir stellen uns auf die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen ein und achten auf einen wertschätzenden Umgang.

Nachhaltigkeit

Unsere Maßnahmen zielen auf langfristige Veränderung sowie nachhaltige Wirkung für mehr Lebensqualität ab.

Unser Expertenteam – Ihre Begleitung

Fachliche Kompetenz und menschliche Nähe – gemeinsam für Ihre emotionale Entwicklung.

Dr. Lena Hartmann

Dr. Lena Hartmann

Psychologische Leitung

Promotion Klinische Psychologie Universität Hamburg

Emotionale Regulation

Zentrum für Psychiatrie

Zertifikate:

Zertifikat Emotionsmanagement Systemische Beratung

Methoden:

CBT-basierte Modulation Emotionsfokussierte Ansätze Achtsamkeitstechniken Resilienzprogramme Solution Focused Brief Emotionale Selbstregulation

Kompetenzen:

Empathisch Analytisch Strukturiert Ressourcenorientiert

Fachpsychologin mit Schwerpunkt Emotionsregulation, Coaching und Krisenintervention.

Sabine Albrecht

Sabine Albrecht

Trainerin für Emotionsarbeit

Diplom Psychologie Universität Leipzig

Achtsamkeit und Stressbewältigung

Selbsthilfezentrum Berlin

Zertifikate:

Achtsamkeitstrainerin MBSR Zertifikat Gruppenleitung

Methoden:

MBSR-Programme Impulse zur Selbstfürsorge Kommunikationstraining Gruppenbasierte Ansätze Stressreduktionstechniken

Kompetenzen:

Motivierend Teamorientiert Kommunikativ Praxisnah

Leitet Gruppenangebote mit Kompetenz in Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstwirksamkeit.

Jan Richter

Jan Richter

Online-Berater

Master Angewandte Psychologie FH Potsdam

Digitale Methoden

Beratungsstelle Potsdam

Zertifikate:

Zertifikat Online-Beratung Digitalisierung Mental Health

Methoden:

Digitale Beratungsformate Emotionstagebuch Selbsthilfe-Tools Ressourcenarbeit E-Mail-Coaching

Kompetenzen:

Digitalkompetent Zielorientiert Methodisch Flexibel

Betreut digitale Anfragen rund um Emotionsregulation mit digitalen Tools und Beratung.

Svenja Wagner

Svenja Wagner

Workshop-Leitung

Master Gesundheitspsychologie Universität Bremen

Agilität und Resilienz

HR-Entwicklung Bremen

Zertifikate:

Zertifikat Workshop-Leitung Stresspräventionskurs Leitung

Methoden:

Agile Methoden Stressprävention Ressourcenmodell Teilnehmerzentrierte Übungen Gruppenfeedback Systemische Fragetechniken

Kompetenzen:

Strukturiert Flexibel Erfahrungsbezogen Motivierend

Führt Workshops mit Fokus auf Stressmanagement, Agilität und praxisnahe Übungen durch.

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